ΑρχικήΛίστα Επιθυμιών (0)Ο Λογαριασμός μουΚαλάθι ΑγορώνΑγορά

fitness rent - ενοικιαση οργανων γυμναστικης 

Ασφάλεια πληρωμών

μεχρι 36 δοσεις για αγορες στο καταστημα μας μεσω πιστωτικης καρτας 

Newsletter
Εγγραφείτε τώρα και και αποκτήστε μοναδικά προνόμια

Εγγραφή
Κατεβάστε την δωρεάν εφαρμογή μας για android κινητά
Κατεβάστε την δωρεάν εφαρμογή μας για android κινητά.
 
ή σκανάρετε με το κινητό σας το παρακάτω QR code:
 
qr code powerforce.gr application google play

Βρες το όργανο γυμναστικής που σου ταιριάζει!
Βρες το όργανο γυμναστικής που σου ταιριάζει
Απαντήστε στις ερωτήσεις για να μάθετε ποιός είναι ο κατάλληλος εξοπλισμός για εσάς, χωρίς να αναρωτιέστε συνεχώς ποια θα ήταν η καλύτερη επιλογή.



ΔΩΡΕΑΝ ΜΕΤΑΦΟΡΙΚΑ με αγορεσ 60 ευρω και ανω
 

  • diadromoi_treksimatos
  • elleiptika_mixanimata

Καλώς ήρθατε στην Powerforce, στο πληρέστερο ηλεκτρονικό κατάστημα με είδη άθλησης για το σπίτι και όχι μόνο.
Κάντε τώρα τις αγορές σας με ασφάλεια και πληρώστε με όποιον τρόπο σας εξυπηρετεί εύκολα και γρήγορα.

Όργανα Γυμναστικής

 


Δωρεαν μεταφορικα γυμναστικης οργανα powerforce  προσφορες σε ειδη γυμναστικης, organa,elleiptika,xamiles times

Diadora Fitness | Διάδρομοι | Ελλειπτικά | Αξεσουάρ

Νέα προϊόντα gymnastikis, γυμναστικησ προσφορες σε ειδη γυμναστικης και σπορ ολες οι προσφορες του καταστηματος μας, eshop organwn gymnsstikis

Νοικιασέ το! Μοναδική υπηρεσία στις καλύτερες τιμές
Πολυόργανα Πάγκοι & βάρη γυμναστικής
Τελευταία Άρθρα
  • Σωστά καθίσματα για να αποκτήσετε σμιλεμένια πόδια και γλουτούς! Σωστά καθίσματα για να αποκτήσετε σμιλεμένια πόδια και γλουτούς! Aug 29, 2015

      Το να βάζετε πολύ πίεση στη μέση και  να μην κάνετε πολύ δουλεία με τα πόδια είναι τα πιο συνηθισμένα λάθη στα καθίσματα. "Μην καμπουριάζετε την πλάτη σας, "λέει ο Nick. " η σπονδυλική σας στήλη πρέπει να παραμένει σε μία ουδέτερη στάση κατά τη διάρκεια της άσκησης. Όλη η προσπάθεια πρέπει να έρχεται από τους μύες των...

  • Τα "ναι" και τα "όχι" για άψογο στήθος! Τα "ναι" και τα "όχι" για άψογο στήθος! Aug 21, 2015

    Η αδυναμία να μείνουν οι ώμοι  πίσω και κάτω είναι το πιο συχνά αναφερόμενο λάθος με τις ασκήσεις για το στήθος. "Για να εκτελέσετε σωστά chest press και να μειώστε το ρίσκο από τον τραυματισμό των ώμων , θα πρέπει να κρατάτε τους ώμους σας πίσω και κάτω καθ’ όλη τη διάρκεια της κίνησης, λέει ο  Nick. Το πιο συχνό λάθος είναι...

  • Έλξεις: Γυμνασμένοι μύες στα μπράτσα και δυνατός κορμός! Έλξεις: Γυμνασμένοι μύες στα μπράτσα και δυνατός κορμός! Aug 06, 2015

    Τραβώντας την μπάρα κάτω πίσω από το λαιμό ήταν το πιο συνηθισμένο πρόβλημα που αναφέρθηκε σχετικά με τις έλξεις βαρών. "όταν οι άνθρωποι εκτελούν έλξεις βαρών πίσω από το λαιμό, συνηθίζουν να σκύβουν το κεφάλι τους μπροστά όταν κατεβάζουν την μπάρα, το οποίο βάζει πίεση στο λαιμό και στους ώμους¨ λέει ο Nick. "Είναι...

  • Κοιλιακοί πέτρα; Κάντε το σωστά! Κοιλιακοί πέτρα; Κάντε το σωστά! Jul 31, 2015

    Τα πιο συνηθισμένα λάθη που μειώνουν την αποτελεσματικότητα μίας άσκησης κοιλιακών  είναι να πλησιάζουμε το πηγούνι μας κοντά στο στήθος μας , να κάνετε απότομες κινήσεις για να σκύψετε ,το να σηκώνεστε πολύ ψηλά από το πάτωμα, και το να μην κρατάτε τους κοιλιακούς σας σφιγμένους κατά τη διάρκεια της άσκησης.. "Όλη...

  • Χαλαρά μπράτσα; Τονώστε τα σωστά με γυμναστική στο σπίτι! Χαλαρά μπράτσα; Τονώστε τα σωστά με γυμναστική στο σπίτι! Jul 20, 2015

    Από το σήκωμα υπερβολικού βάρους μέχρι την εκτέλεση ασκήσεων με τη λανθασμένη τεχνική, μία άσκηση που δε γίνεται σωστά μπορεί να σημαίνει ότι δε παίρνετε τα οφέλη που ζητάτε από αυτήν και επιπλέον μπορεί να προκαλέσετε πόνο και κάποια ζημιά. Σύμφωνα με μία έρευνα 942 επαγγελματιών φυσικής κατάστασης που έγινε από...

  • Υπάρχει γυμναστική και έξω από το γυμναστήριο; Υπάρχει γυμναστική και έξω από το γυμναστήριο; Jul 14, 2015

    Η εγκατάλειψη του γυμναστηρίου δεν είναι δικαιολογία για να μην ασκήστε Η προπόνηση έξω σαν "outlier"  απαιτεί ένα υψηλό επίπεδο πνευματικής δύναμης.. Ένα σεβαστό νούμερο των ατόμων που πάνε γυμναστήριο ίσως παραδεχτούν ότι δε θα ασκούνταν αν δεν υπήρχε η κάρτα μέλους κάποιου γυμναστηρίου που κουδούνιζε στην...

  • Κοιλιακό Λίπος..Κι όμως μπορεί να φύγει με άσκηση στο σπίτι! Κοιλιακό Λίπος..Κι όμως μπορεί να φύγει με άσκηση στο σπίτι! Jul 02, 2015

    Οδηγός για άσκηση στο σπίτι Όταν είστε στο σπίτι, σιγουρευτείτε ότι έχετε αρκετό χώρο για να εκτελέσετε μία ποικιλία από διαφορετικές ασκήσεις, όπως pushups, ροκανίσματα κοιλιακών και κοιλιακούς .Για ακόμη καλύτερα αποτελέσματα επενδύστε τουλάχιστον σε ένα ζευγάρι κατάλληλα βαράκια για πολλαπλές ασκήσεις βαρών. Θα...