Τα πλεονεκτήματα της προπόνησης με ελεύθερα Βάράκια-δισκους βαρών, αλτήρες , kettlebells και βάρη άκρων
Μπορούν να πραγματοποιήσουν μεγάλη ποικιλία ασκήσεων. Τα αποτελέσματα είναι πιο γρήγορα και ποιο αξιοσημείωτα. Τα ελεύθερα βάρη είναι κατάλληλα για κάθε σωματότυπο Δημιουργούν πιο φυσική κίνηση σε σχέση με τα μηχανήματα Οι ασκήσεις με ελεύθερα βάρη είναι συχνά καλές για την αποκατάσταση τραυματισμών.
Μπορούν να πραγματοποιήσουν μεγάλη ποικιλία ασκήσεων. Τα αποτελέσματα είναι πιο γρήγορα και ποιο αξιοσημείωτα. Τα ελεύθερα βάρη είναι κατάλληλα για κάθε σωματότυπο Δημιουργούν πιο φυσική κίνηση σε σχέση με τα μηχανήματα Οι ασκήσεις με ελεύθερα βάρη είναι συχνά καλές για την αποκατάσταση τραυματισμών.
Hot
Web only
Κατασκευαστής: Pegasus
Κωδικός Προϊόντος: Β-7000
Δίσκος σφυρήλατος Ø28 μαντέμι για ελεύθερα βάρη.Διαθέσιμα κιλά: 0,5 - 1,0 - 2,0 - 5,0 - 10,0 - 20,0Οι δίσκοι 1,25kg και 2,5kg διατίθονται με χειρολαβή..
0,95€
Hot
Κατασκευαστής: Power Force
Κωδικός Προϊόντος: PF-02
O
δίσκος άρσης βαρών της Power Force είναι κατασκευασμένος από ανθεκτικό μαντέμι ώστε να σας προσφέρει μέγιστη ασφάλεια και αντοχή στην άσκηση σας. Βάρος: 0.5kgΔιάμετρος
28mmΕξωτερική διάμετρος: 9,5cmΠάχος: 1,5cmΥλικό:
Σφυρήλατο μαντέμιΜη
τοξικόΣυσκευασία : Τεμάχιο..
1,00€
Hot
Κατασκευαστής: Power Force
Κωδικός Προϊόντος: PF-12
Δίσκος άρσης βαρών Power Force με επένδυση από μαύρο λάστιχο.Βάρος: 0.5kgΔιάμετρος: 28mmΥλικό: ΛάστιχοΜη τοξικό προστατεύει το πάτωμα από φθορές κατά την ρίψη των
αλτήρωνΣυσκευασία: Τεμάχιο..
1,20€
Hot
Κατασκευαστής: Power Force
Κωδικός Προϊόντος: PF-100
Οικονομικός και αξιόπιστος ο δίσκος της Power Force είναι κατασκευασμένος από τσιμέντο με επικάλυψη πλαστικού.Βάρος: 1.25kgΔιάμετρος: Φ28..
1,50€
Hot
Μη διαθέσιμο
Κατασκευαστής: Power Force
Κωδικός Προϊόντος: PF-1001
Βαράκι για ενδυνάμωση και ασκήσεις του άνω κορμού
Επιλέξτε τα κιλά που θέλετε
Συσκευσία: Τεμάχιο
Η γυμναστική με βάρη έχει πολλά οφέλη, καθώς μειώνει το λίπος του οργανισμού. Άσκηση με βάρη διάρκειας 30 λεπτών προκαλεί καύση 260 θερμίδων στους περισσότερους ανθρώπους..
1,80€
Hot
Κατασκευαστής: Power Force
Κωδικός Προϊόντος: PF-03
O
δίσκος άρσης βαρών της Power Force είναι κατασκευασμένος από ανθεκτικό μαντέμι
ώστε να σας προσφέρει μέγιστη ασφάλεια και αντοχή στην άσκηση σας.Βάρος: 1kgΔιάμετρος
28mmΕξωτερική διάμετρος: 12cmΠάχος: 1,8cmΥλικό:
Σφυρήλατο μαντέμιΜη
τοξικόΣυσκευασία
: Τεμάχιο..
2,00€
Hot
Κατασκευαστής: Power Force
Κωδικός Προϊόντος: PF-22
Οι αλτήρες της Power Force διαθέτουν μια συμπαγής, εύκολη στον καθαρισμό επικάλυψη βινυλίου και ανατομική λαβή που δεν γλιστράει από τον ιδρώτα. Είναι ιδανικοί για φυσιοθεραπεία και aerobic.Βάρος: 1kgΥλικό: ΒινύλιοΣυσκευασία: τεμάχιο..
2,30€
Hot
Κατασκευαστής: Power Force
Κωδικός Προϊόντος: PF-13
Δίσκος άρσης βαρών Power Force με επένδυση από μαύρο λάστιχο Βάρος: 1kgΔιάμετρος: 28mmΥλικό: ΛάστιχοΜη τοξικό προστατεύει το πάτωμα από φθορές κατά την ρίψη των
αλτήρωνΣυσκευασία: Τεμάχιο..
2,30€
Hot
Κατασκευαστής: Power Force
Κωδικός Προϊόντος: PF-46
O δίσκος άρσης βαρών 1.25kg της Power Force είναι κατασκευασμένος από άοσμο συνθετικό σίδηρο μεγάλης αντοχής, ώστε να προσφέρει την ιδανική προπόνηση στους λάτρες της γυμναστικής.Βάρος: 1.25kgΔιάμετρος 28mm
Υλικό: Συνθετικό Μαύρο Οξείδιο του σιδήρου
Μη τοξικό
Μεγάλη αντοχή στην υγρασία
Άοσμο..
2,30€
Hot
Μη διαθέσιμο
Κατασκευαστής: Power Force
Κωδικός Προϊόντος: PF-04
O
δίσκος άρσης βαρών της Power Force είναι κατασκευασμένος από ανθεκτικό μαντέμι
ώστε να σας προσφέρει μέγιστη ασφάλεια και αντοχή στην άσκηση σας.Βάρος: 1.25kgΔιάμετρος
28mmΕξωτερική διάμετρος: 13cmΠάχος: 2cmΥλικό:
Σφυρήλατο μαντέμιΜη
τοξικόΣυσκευασία
: Τεμάχιο..
2,50€
Hot
Κατασκευαστής: Power Force
Κωδικός Προϊόντος: PF-14
Δίσκος άρσης βαρών Power Force με επένδυση από μαύρο λάστιχοΒάρος: 1.25kgΔιάμετρος: 28mmΥλικό: ΛάστιχοΜη τοξικό προστατεύει το πάτωμα από φθορές κατά την ρίψη των
αλτήρωνΣυσκευασία: Τεμάχιο..
2,80€
Hot
Κατασκευαστής: Power Force
Κωδικός Προϊόντος: PF-200
Οικονομικός και αξιόπιστος ο δίσκος της Power Force είναι κατασκευασμένος από τσιμέντο με επικάλυψη πλαστικού.Βάρος: 2.5kgΔιάμετρος: Φ28..
3,00€
Προσφορά
Web only
-30 %
Κατασκευαστής: Pegasus
Κωδικός Προϊόντος: Β-7800
Τα γνωστά ελεύθερα βάρη σε μορφή δίσκου, με επιφάνεια που καλύπτεται από άοσμο λάστιχο και χειρολαβή. Η διάμετρός τους στο κέντρο είναι 29 χιλιοστά και θα τα βρείτε σε 1.25, 2.5, 5, 10, 20 κιλά .Τύπος: Ελεύθερα ΒάρηΔίσκος: Με λάστιχο με χειρολαβήΔιαθέσιμα κιλά: 1,25 - 2,5 - 5,0 - 10,0 - 20,0 kg..
3,50€ 5,00€
Hot
Κατασκευαστής: Power Force
Κωδικός Προϊόντος: PF-33
Δίσκος άρσης βαρών Power Force ολυμπιακού τύπου με χειρολαβή
και επένδυση από λάστιχο. Ιδανικοί για
γυμναστήριο και crossfit
. Βάρος: 1.25kgΔιάμετρος: 50mmΣυσκευασία: Τεμάχιο..
3,50€
Κατασκευαστής: Power Force
Κωδικός Προϊόντος: PF-50
Δίσκοι με επένδυση από χρωματιστό λάστιχο Φ28mm. Σε σχήμα οκτάγωνου ιδανικοί για pumb. Διαθέσιμα κιλά:1.25kg(κίτρινο)2.5kg(Μπλε)5.0kg(Κόκκινο)10kg(Πράσινο)20kg(Μπλε)..
3,80€
Hot
Μη διαθέσιμο
Κατασκευαστής: Power Force
Κωδικός Προϊόντος: PF-05
O
δίσκος άρσης βαρών της Power Force είναι κατασκευασμένος από ανθεκτικό μαντέμι
ώστε να σας προσφέρει μέγιστη ασφάλεια και αντοχή στην άσκηση σας.Βάρος: 2kgΔιάμετρος
28mmΥλικό:
Σφυρήλατο μαντέμιΜη
τοξικόΣυσκευασία
: Τεμάχιο..
4,00€
Hot
Κατασκευαστής: Power Force
Κωδικός Προϊόντος: PF-15
Δίσκος άρσης βαρών Power Force με επένδυση από μαύρο λάστιχοΒάρος: 2kgkgΔιάμετρος: 28mmΥλικό: ΛάστιχοΜη τοξικό προστατεύει το πάτωμα από φθορές κατά την ρίψη των
αλτήρωνΣυσκευασία: Τεμάχιο..
4,50€
Hot
Κατασκευαστής: Power Force
Κωδικός Προϊόντος: PF-24
Οι αλτήρες της Power Force διαθέτουν μια συμπαγής, εύκολη στον καθαρισμό επικάλυψη βινυλίου και ανατομική λαβή που δεν γλιστράει από τον ιδρώτα. Είναι ιδανικοί για φυσιοθεραπεία και aerobic.Βάρος: 2kgΥλικό: ΒινύλιοΣυσκευασία: τεμάχιο..
4,60€
Hot
Κατασκευαστής: Power Force
Κωδικός Προϊόντος: PF-47
O
δίσκος άρσης βαρών 2.5κg της Power Force είναι κατασκευασμένος από άοσμο συνθετικό
σίδηρο μεγάλης αντοχής, ώστε να προσφέρει την ιδανική προπόνηση στους λάτρες
της γυμναστικής.Βάρος:2.5κgΔιάμετρος
28mmΥλικό:
Συνθετικό Μαύρο Οξείδιο του σιδήρουΜη
τοξικόΜεγάλη
αντοχή στην υγρασίαΆοσμοΣυσκευασ..
4,60€
Hot
Κατασκευαστής: Power Force
Κωδικός Προϊόντος: PF-06
O
δίσκος άρσης βαρών της Power Force είναι κατασκευασμένος από ανθεκτικό μαντέμι
ώστε να σας προσφέρει μέγιστη ασφάλεια και αντοχή στην άσκηση σας. Βάρος: 2.5kgΔιάμετρος: 28mmΕξωτερική διάμετρος: 17cmΠάχος: 2.5cmΥλικό:
Σφυρήλατο μαντέμιΜη
τοξικόΣυσκευασία
: Τεμάχιο..
5,00€
Hot
Κατασκευαστής: Power Force
Κωδικός Προϊόντος: PF-16
Δίσκος άρσης βαρών Power Force με επένδυση από μαύρο λάστιχοΒάρος: 2.5kgkgΔιάμετρος: 28mmΥλικό: ΛάστιχοΜη τοξικό προστατεύει το πάτωμα από φθορές κατά την ρίψη των
αλτήρωνΣυσκευασία: Τεμάχιο..
5,70€
Hot
Κατασκευαστής: Power Force
Κωδικός Προϊόντος: PF-300
Οικονομικός και αξιόπιστος ο δίσκος της Power Force είναι κατασκευασμένος από τσιμέντο με επικάλυψη πλαστικού.Βάρος: 5kgΔιάμετρος: Φ28..
5,90€
Hot
Προσφορά
-50 %
Κατασκευαστής: Life Fit
Κωδικός Προϊόντος: F-ZAT-NA01-01
Τα βάρη άκρων της Life Fit είναι ένα ιδανικό αξεσουάρ γυμναστικής για να δώσετε μεγαλύτερο εύρος στο ασκησιολόγιο σας και να αυξήσετε την καύση θερμίδων κατά 5-15% ! Είναι κατασκευασμένα από υψηλής ποιότητας νεοπρένιο το οποίο είναι ιδαίτερα ανθεκτικό στην υγρασία και τον ιδρώτα.&nbs..
6,50€ 13,00€
Κατασκευαστής: Power Force
Κωδικός Προϊόντος: PF-1022
Βάρη άκρων Power Force με θύλακες άμμου ώστε να εφαρμόζουν τέλεια στα πόδια ή στα χέρια χωρίς να ενοχλούν κατά την διάρκεια της άσκησης.Βάρος: 2x0,5kgΣυσκευασία: Ζεύγος..
6,50€
Hot
Κατασκευαστής: Power Force
Κωδικός Προϊόντος: AL-5100
Οι επαγγελματικών προδιαγραφών εξάγωνοι αλτήρες της Power Force είναι
η ιδανική επιλογή για το γυμναστήριο ή το σπίτι σας. Διαθέτουν επένδυση από
λάστιχο ,που προστατεύει το πάτωμα σας, και εργονομικές λαβές
χρωμίου ώστε να μη σας γλιστρούν από το χέρια σας ενώ το εξάγωνο σχήμα τους αποτρέπει
τη..
6,80€
Hot
Προσφορά
-14 %
Κατασκευαστής: Power Force
Κωδικός Προϊόντος: PF-25
Οι αλτήρες της Power Force διαθέτουν μια συμπαγής, εύκολη στον καθαρισμό επικάλυψη βινυλίου και ανατομική λαβή που δεν γλιστράει από τον ιδρώτα. Είναι ιδανικοί για φυσιοθεραπεία και aerobic.Βάρος: 3kgΥλικό: ΒινύλιοΣυσκευασία: τεμάχιο..
6,90€ 8,00€
Hot
Προσφορά
-56 %
Κατόπιν παραγγελίας
Κατασκευαστής: Life Fit
Κωδικός Προϊόντος: F-ZAT-NA02-01
Τα βάρη άκρων της Life Fit είναι ένα ιδανικό αξεσουάρ γυμναστικής για να δώσετε μεγαλύτερο εύρος στο ασκησιολόγιο σας και να αυξήσετε την καύση θερμίδων κατά 5-15% ! Είναι κατασκευασμένα από υψηλής ποιότητας νεοπρένιο το οποίο είναι ιδαίτερα ανθεκτικό στην υγρασία και τον ιδρώτα..
7,00€ 16,00€
Hot
Μη διαθέσιμο
Κατασκευαστής: Power Force
Κωδικός Προϊόντος: PF-34
Δίσκος άρσης βαρών Power Force ολυμπιακού τύπου με χειρολαβή
και επένδυση από λάστιχο. Ιδανικοί για
γυμναστήριο και crossfit
.Βάρος: 2.5kgΔιάμετρος: 50mmΣυσκευασία: Τεμάχιο..
7,00€
Web only
Κατόπιν παραγγελίας
Hot
Κατασκευαστής: Power Force
Κωδικός Προϊόντος: PF-1011-B
Αλτήρας ατσάλινος με επικάλυψη χρωμίου και 2 βιδωτούς σφικτήρεςΒάρος: 2,5kgΔιάμετρος: 28mmΜήκος: 36cmΥλικό: Ατσάλι με επικάλυψη χρωμίουΣυσκευασία: ΤεμάχιοΠροσαρμογή δίσκων: με βίδα..
7,60€
Προσφορά
-47 %
Κατασκευαστής: Life Fit
Κωδικός Προϊόντος: F-ZAT-NB01
Τα βάρη χεριών με αντίχειρα της Life Fit είναι ένα ιδανικό αξεσουάρ γυμναστικής για να δώσετε μεγαλύτερο εύρος στο ασκησιολόγιο σας και να αυξήσετε την καύση θερμίδων κατά 5-15% ! Είναι κατασκευασμένα από υψηλής ποιότητας νεοπρένιο το οποίο είναι ιδαίτερα ανθεκτικό στη..
8,00€ 15,00€
Hot
Προσφορά
-55 %
Κατασκευαστής: Life Fit
Κωδικός Προϊόντος: F-ZAT-NA03-01
Τα βάρη άκρων της Life Fit είναι ένα ιδανικό αξεσουάρ γυμναστικής για να δώσετε μεγαλύτερο εύρος στο ασκησιολόγιο σας και να αυξήσετε την καύση θερμίδων κατά 5-15% ! Είναι κατασκευασμένα από υψηλής ποιότητας νεοπρένιο το οποίο είναι ιδαίτερα ανθεκτικό στην υγρασία και τον ιδρώτα..
8,50€ 19,00€
Hot
Κατασκευαστής: Power Force
Κωδικός Προϊόντος: PF-1023
Βάρη άκρων Power Force με θύλακες άμμου ώστε να εφαρμόζουν τέλεια στα πόδια ή στα χέρια χωρίς να ενοχλούν κατά την διάρκεια της άσκησης.Βάρος: 2x1kgΣυσκευασία: Ζεύγος..
8,50€
Hot
Προσφορά
Web only
-28 %
Κατασκευαστής: Pegasus
Κωδικός Προϊόντος: Β-7050
Pegasus ατσάλινο αλτηράκι με επικάλυψη χρωμίου και βιδωτούς σφικτήρες 2,2kg 28x380mmΒάρος: 2,2kgΔιάμετρος: 28mmΜήκος: 38cmΣυσκευασία: Τεμάχιο..
9,00€ 12,50€
Hot
Κατασκευαστής: Power Force
Κωδικός Προϊόντος: PF-26
Οι αλτήρες της Power Force διαθέτουν μια συμπαγής, εύκολη στον καθαρισμό επικάλυψη βινυλίου και ανατομική λαβή που δεν γλιστράει από τον ιδρώτα. Είναι ιδανικοί για φυσιοθεραπεία και aerobic.Βάρος: 4kgΥλικό: ΒινύλιοΣυσκευασία: τεμάχιο..
9,20€
Hot
Προσφορά
-16 %
Κατόπιν παραγγελίας
Κατασκευαστής: Power Force
Κωδικός Προϊόντος: PF-39
Το kettlebell της Power Force είναι η ιδανική σας επιλογή για το σπίτι ή το γυμναστήριο.
Κατασκευασμένο από ανθεκτικό σίδηρο ώστε να αντέχει και στις πιο απαιτητικές προπονήσεις
με αντιολισθητική επιφάνεια.Βάρος: 4kg Υλικό κατασκευής: ΣίδηροςΧρώμα: Μαύρο..
9,20€ 11,00€
Hot
Κατασκευαστής: Power Force
Κωδικός Προϊόντος: PF-48
O
δίσκος άρσης βαρών 5κg της Power Force είναι κατασκευασμένος από άοσμο συνθετικό
σίδηρο μεγάλης αντοχής, ώστε να προσφέρει την ιδανική προπόνηση στους λάτρες
της γυμναστικής.Βάρος: 5κgΔιάμετρος
28mmΥλικό:
Συνθετικό Μαύρο Οξείδιο του σιδήρουΜη
τοξικόΜεγάλη
αντοχή στην υγρασίαΆοσμοΣυσκευα..
9,30€
Hot
Κατασκευαστής: Power Force
Κωδικός Προϊόντος: PF-07
O
δίσκος άρσης βαρών της Power Force είναι κατασκευασμένος από ανθεκτικό μαντέμι
ώστε να σας προσφέρει μέγιστη ασφάλεια και αντοχή στην άσκηση σας.Βάρος: 5kgΔιάμετρος
28mmΕξωτερική διάμετρος: 21cmΠάχος: 3cmΥλικό:
Σφυρήλατο μαντέμιΜη
τοξικόΣυσκευασία
: Τεμάχιο..
10,00€
Hot
Κατασκευαστής: Power Force
Κωδικός Προϊόντος: PF-1024
Βάρη άκρων Power Force με θύλακες άμμου ώστε να εφαρμόζουν τέλεια στα πόδια ή στα χέρια χωρίς να ενοχλούν κατά την διάρκεια της άσκησης.Βάρος: 2x1.5kg Συσκευασία: Ζεύγος..
10,30€
Προσφορά
-47 %
Κατασκευαστής: Life Fit
Κωδικός Προϊόντος: F-ZAT-NB02
Τα βάρη χεριών με αντίχειρα της Life Fit είναι ένα ιδανικό αξεσουάρ γυμναστικής για να δώσετε μεγαλύτερο εύρος στο ασκησιολόγιο σας και να αυξήσετε την καύση θερμίδων κατά 5-15% ! Είναι κατασκευασμένα από υψηλής ποιότητας νεοπρένιο το οποίο είναι ιδαίτερα ανθεκτικό στη..
10,50€ 19,90€
Hot
Προσφορά
-45 %
Κατασκευαστής: Life Fit
Κωδικός Προϊόντος: F-ZAT-NA04-01
Τα βάρη άκρων της Life Fit είναι ένα ιδανικό αξεσουάρ γυμναστικής για να δώσετε μεγαλύτερο εύρος στο ασκησιολόγιο σας και να αυξήσετε την καύση θερμίδων κατά 5-15% ! Είναι κατασκευασμένα από υψηλής ποιότητας νεοπρένιο το οποίο είναι ιδαίτερα ανθεκτικό στην υγρασία και τον ιδρώτα..
11,00€ 20,00€
Κατασκευαστής: Live Up
Κωδικός Προϊόντος: Β-3027-15
Βάρη άκρων της Live Up από υψηλής ποιότητας υλικό για να εφαρμόζει τέλεια στα χέρια και στα ποδια.Συσκευασία ζεύγος (2Χ1,5kg)..
11,00€
Hot
Κατασκευαστής: Power Force
Κωδικός Προϊόντος: PF-1011
Αλτήρας ατσάλινος με 2 βιδωτούς σφικτήρες 36 cm Διάμετρος 28χιλιοστά..
11,00€
Hot
Κατασκευαστής: Power Force
Κωδικός Προϊόντος: PF-17
Δίσκος άρσης βαρών Power Force με επένδυση από μαύρο λάστιχοΒάρος: 5kgΔιάμετρος: 28mmΥλικό: ΛάστιχοΜη τοξικό προστατεύει το πάτωμα από φθορές κατά την ρίψη των
αλτήρωνΣυσκευασία: Τεμάχιο..
11,30€
Hot
Προσφορά
-14 %
Κατασκευαστής: Power Force
Κωδικός Προϊόντος: PF-27
Οι αλτήρες της Power Force διαθέτουν μια συμπαγής, εύκολη στον καθαρισμό επικάλυψη βινυλίου και ανατομική λαβή που δεν γλιστράει από τον ιδρώτα. Είναι ιδανικοί για φυσιοθεραπεία και aerobic.Βάρος: 5kgΥλικό: ΒινύλιοΣυσκευασία: τεμάχιο..
11,50€ 13,30€
Προσφορά
-65 %
Κατασκευαστής: Power Force
Κωδικός Προϊόντος: PF-3201
Οι αυτόματοι σφικτήρες της Power Force είναι σχεδιασμένοι ώστε να σας προσφέρουν μέγιστη ασφάλεια κατά την διάρκεια της άσκησης. Κλειδώνουν και ξεκλειδώνουν εύκολα με μια μόνο κίνηση.Υλικό κατασκευής: ΠλαστικόΤεμάχια συσκευασίας: 2Διάμετρος: 50mm (Ολυμπιακού τύπου)..
11,90€ 34,00€
Κατασκευαστής: Power Force
Κωδικός Προϊόντος: KETT-104
Τα Contour Kettlebells προσφέρουν ένα μοναδικό, ανατομικό σχήμα που είναι εργονομικά σχεδιασμένο για να τυλίξει γύρω από τον καρπό και τον βραχίονα, παρέχοντας μια..
12,00€
Hot
Προσφορά
-22 %
Κατασκευαστής: Diadora
Κωδικός Προϊόντος: A-5896WC
Υψηλής ποιότητας υλικό για να εφαρμόζει τέλεια στα άκρα (χέρια-πόδια)
Υλικό: Neoprene
Συσκευασία ζεύγος (2Χ1,0kg)..
12,50€ 16,00€